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北口恵子です

 

 

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私、昔は仕事で成功したくて

全国を飛び回るような人気者になりたくて

名声みたいなものが欲しかったんですよね

 

 

 

 

で、在り方というものがわかってから

とんでもないなくチャイルド思考だった

って気づいたんです

 

 

 

 

成功したい

人気者になりたい

名声が欲しいって

思うその心は…

 

 

 

 

見返してやりたい

認めさせたい

どう、私すごいでしょって

アピールしたい

 

 

 

 

こんな思いが前提にあったんです

 

 

 

 

 

今ならこんな私恥ずかし過ぎる

あーなんて見っともない自分を

さらけ出してたんだろう

って思います

 

 

 

 

結局、自分で自分を認めてなくて

 

 

 

 

何が何でもお前のことなんか認めてやんないぞ！

という私と

 

 

 

 

何が何でも私を認めさせてやるぞ！

という私の

 

 

 

 

対決ってだけなんですけど

 

 

 

 

その心のさらに奥には

負けると悔しい！って

思いがあって

 

 

 

 

もっと奥には

負けて悲しかった

という思いがあったんです

 

 

 

 

ま、勝ち負けって

勝手に自分の中だけで

やってるゲームみたいなもので

 

 

 

 

勝負されてる相手からしたら

きっとそんなこと思ってもみない

 

 

 

 

なに？勝手に勝負してたの？

くらいの感じだと思うんだけど

 

 

 

 

だから私が勝手に

負けた悔しい！って思う

1人ゲームをしてるようなものなんです

 

 

 

 

そんな囚われに気づいたら

勝負するのアホらしいって

やめることができて

 

 

 

 

あるがままの自分も

これでいいじゃない

結構、今まで頑張ってきたよ

 

 

 

 

結構どころか

私かなり頑張ってきたわ！

私って偉かったよなって

 

 

 

 

自分を認めることができて

いい意味で力も抜けたんですよね

 

 

 

 

そして自分を認められたことで

人のことも認めることができるようになって

 

 

 

 

気持ちよく自分にも

人にも愛を出せるようになっていったんです

 

 

 

 

昔は「愛」にも

何が愛やねん！

ちゃんちゃらおかしいわ！

って思ってたんです

 

 

 

 

本当にひねくれてました

 

 

 

 

 

で、成功や幸せの定義も

そのときはすごく狭くて

 

 

 

 

人気者になること

年商1000万以上になること

とか思ってたんですけど

 

 

 

 

私の本当の望みは

仕事にハードに追われることではなく

 

 

 

 

自由な時間がたっぷりあって

本を読んだり

いきたい時に買い物に行ったり

友達と会いたいときに会えて

行きたい時に旅行もいけて

好きな時に仕事ができて

 

 

 

 

こんな自由で

ゆったりした生活を

望んでたんですよね

 

 

 

 

そしたら頑張る方向間違ってたよね？

と気づいて

 

 

 

 

今、結構自由に過ごしてるじゃん

友達とも平日から遊んだりできてるよね

買い物、行きたいときに行けてるし

受けたいと思ったセミナーや学びとか

自己投資もできてるよね

仕事もマイペースでできてるし

 

 

 

 

欲しいもの手に入ってたね

って気づいたんですよね

 

 

 

 

そうやって本当の望みを知ること

そして在り方を整えていくと

自然と環境が整っていくんです

 

 

 

 

私が最初、目指していたものは

エゴが望んでいたもの

インナーチャイルドが望んでいたもので

そこには愛がなかった

 

 

 

 

自分のことしか考えてない

そんな在り方だったんです

 

 

 

 

そんなマインドじゃ

幸せになれなくて当然

 

 

 

 

だから、エゴの声を小さくして

チャイルド思考を大人に育てて

自分を幸せにする

 

 

 

これをするだけなんです

 

 

 

自分の中のエゴとチャイルドの声が

こっちじゃないよー！

と教えてくれます

 

 

 

頑張る方向あなたは

間違ってない？

 

 

 

 

自分を幸せにしましょうよ

 

 

 

 

 

 

 

 

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私、幸せになると決めました！

私、豊かになると決めました！

 

 

 

こうやって自分に宣言して

決断することって

とっても大事

 

 

 

 

でも、ここで行動が伴っていなかったら

結局、成りたい自分になれないんですよ

 

 

 

 

幸せになる！と決めたのに

被害者意識で

拗ねてばかりでいたら

幸せになれない

 

 

 

幸せになる行動をしていかないと

幸せにはなれない

 

 

 

これ、当たり前のこと

 

 

 

 

幸せになる行動をしていけばいいんです

 

 

 

 

でも、なんだかんだ言い訳して

幸せになる行動してないんです

 

 

 

 

これ

 

 

 

決めたつもり～

決断したつもり～

 

 

 

 

で、決めてないんです

決断してないんです

 

 

 

 

そりゃあね

最初から幸せな人のような行動できませんよ

 

 

 

 

でもね

あ、この行動って幸せになれないよね？

幸せになるのにこういう言動っておかしいよね？

って気づいて

 

 

 

 

1つ1つ修正していくの

幸せになる練習をしてくの

 

 

 

 

これをコツコツしていくと

気が付いたら

私、幸せだった！

ってなってるの

 

 

 

 

で、成りたい自分に対して

行動を合わせていけない

最大の原因は

 

 

 

 

インナーチャイルドが育ってないってこと

 

 

 

 

嫌だ！

めんどくさい！

しんどい・・・

誰か代わりにやってよ～

楽した～い！

 

 

 

 

こんな駄々っ子みたいな

潜在意識になってるから

幸せになれないの

 

 

 

 

だから

インナーチャイルド育てよう

潜在意識を自立させよう

 

 

 

 

そうしたら

幸せになる行動ができるようになるよ！

 

 

 

 

幸せになる練習しよう！

 

 

 

 

 

 

 

 

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私たちがこの世に生まれて

最初に出会う人

 

 

 

 

それは両親ですよね

 

 

 

 

子供の頃は親に

食べさせてもらって

寝かしつけてもらって

オムツも替えてもらって

住む場所を与えてもらって

教育も与えてもらって

 

 

 

 

 

全部与えてくれるのは親です

 

 

 

 

 

なので私たちにとって

親は何でも与えてくれるものの

象徴になっているんですよね

 

 

 

 

だから

「宇宙＝神＝親」

みたいに

潜在意識には入っているんですよ

 

 

 

 

インナーチャイルドを整えると

人生が変わると言われるのは

親が宇宙、神となっているから

 

 

 

 

そしてこの世界は一元の世界なので

結局「親＝自分」でもあるんです

 

 

 

 

なので

親を信じることができたら

親を素敵って思えるようになれたら

親に心の底から感謝ができるようになったら

 

 

 

 

 

宇宙、神のことも

信じれるようになるし

素敵って思えるようになるし

心の底から感謝ができるようになる

 

 

 

 

 

こうなったら

自分のことも信じれるし

私って素敵って思えるようにもなるし

自分自身にも感謝できるようなるんです

 

 

 

 

 

こんな自分になっちゃったら

もう人生上手くいくに決まってるでしょ

幸せになるしかないでしょ

 

 

 

 

 

幸せになるしかない！

そんな自分になっちゃおう

 

 

 

 

 

 

 

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久々に酷い拗ね子を発見！

 

 

 

 

 

 

どこにいたかって

私の中にいた！

 

 

 

 

 

 

どうせ、どうせ私なんて

誰にも愛されへんもん

 

 

 

 

 

こんな言葉が出てきた！

 

 

 

 

 

 

こんな声が自分から出てきたときは

私の器が大きくなるチャンス

 

 

 

 

 

 

拗ね子の言いたいことを

全部聞いてあげる

全部吐き出させてあげる

 

 

 

 

 

よしよしって

慰めもするけど

 

 

 

 

 

勘違いしてる思い込みを修正して

とっと手放して

 

 

 

 

 

明るく元気

みんなに愛される子に

変身させるのだ！

 

 

 

 

 

子供の頃は

怒られた＝愛してないんだ

いうこと聞いてくれない＝愛してないんだ

 

 

 

 

 

こんな勘違いをして

それを大人になっても

握りしめたままでいます

 

 

 

 

 

これが人生や人間関係を

こじらせる原因

 

 

 

 

 

これで、また受け取り力が大きくなったよ

 

 

 

 

 

あなたも勘違いをどんどん修正して

愛も豊かさも

受け取れる人生にしていきませんか

 

 

 

 

 

そんな幸せや豊かさを

体感できる自分を

つくっていくのが

幸せ思考メソッドです

 

 

 

 

 

ぜひ9月1日から募集する

個別相談に申し込んでね

どんどん幸せになっていこう

 

 

 

 

 

みんなもかんたんに

幸せになろー

 

 

 

 

 

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前回の続きです

前回の記事はこちら

 

お母さんと一緒に過ごせないことは可哀そうなことなの？

 

 

 

 

 

今日はこのテーマ

②子供に必要とされなくなって

寂しいというパターンです

 

 

 

 

 

お子さんを保育所に預けにいったときに

お母さんのことなんか忘れて

ターっと走って遊びにいったりすると

 

 

 

 

 

お母さんのことなんとも思ってないの？

寂しくないの？

振り返ってもくれないなんて寂しい～

 

 

 

 

 

と思ったり

 

 

 

 

 

 

子供が自立しだすと

お母さんもういらないよ！

友達の方がいい

という場面も出てきますよね

 

 

 

 

 

するとお母さんのほうが

もう、私の世話いらないんだって

友達の方がいいんだって

寂しい～

 

 

 

 

 

というパターン

 

 

 

 

 

 

「私を必要としてほしい」

こんな思いがあるんですよね

 

 

 

 

 

これも厄介な思いで

「私を必要としてほしい」という思いを持っていると

 

 

 

 

 

「私を必要とする」出来事を

人生に創り出そうとするんです

 

 

 

 

 

子供はお母さんのことが

潜在意識レベルで好きなので

 

 

 

 

 

全力でお母さんを

幸せにしようとするんです

 

 

 

 

 

何が起こるかというと・・・

 

 

 

 

 

1人でいろんなことができない子になる

ダメな子になる

学校行かなくなる

心配をかける子になる

などなど

 

 

 

 

 

いろんなことが起こるんです

 

 

 

 

 

で、お母さんの出番ですよ！

 

 

 

 

 

お母さんがいないとダメでしょ？

 

 

 

 

 

この出番いるかしら？

 

 

 

 

 

「必要とされたい」の思いの裏には

私は必要じゃないの？

もう私は役に立たないの？

私には価値がないの？

 

 

 

 

 

 

何もしていない私は価値がない

何も提供していない私は価値がない

 

 

 

 

 

こんな思いがあるんですよ

 

 

 

 

 

これを持っていると

 

 

 

 

 

何かしてないと自分の価値を感じれない

何か提供していないと自分はダメだと感じてしまい

 

 

 

 

 

いつも何かしてないといけない

ボーっとしてると

罪悪感を感じてしまうんです

 

 

 

 

 

結局休めない

リラックスできない

そんな毎日になったりするんです

 

 

 

 

 

これを・・・

 

 

 

 

 

もっと楽ちんなものに

変えていきましょうよ

 

 

 

 

 

例えば

「存在しているだけで役に立つ」

とかね

 

 

 

 

 

公園で子供を遊ばせているとき

一緒に遊ばなくても

 

 

 

 

 

遠くからお母さんが

自分を見てくれてると思ったら

安心して遊んでるでしょ

 

 

 

 

 

一緒にいなくても

離れていても

なんかあったら帰れる場所がある

 

 

 

 

 

いつでもどんな時でも

受け止める存在でいる

 

 

 

 

 

そんな人がいるって思うだけで

子供も安心すると思いませんか？

 

 

 

 

 

これって子供に限らず

大人になってもそうです

 

 

 

 

 

夫婦でも

友達でも

仲間でも

 

 

 

 

 

いざというとき

なんかあるとき

いつでも受け止めてくれる存在がいるって

安心なんです

 

 

 

 

 

だから

あなたは何もしなくても価値があるんです

 

 

 

 

 

なので「必要とされたい」

と思わなくても

すでに必要な存在なんです

 

 

 

 

 

自分が採用した思考、在り方が

現実になっていきますよ～

 

 

 

 

 

 

あなたはどんな子育てがしたい？

楽しく子供と一緒に成長したいですよね？

 

 

 

 

 

お子さんが

お母さんのインナーチャイルドを

見せてくれますよ

 

 

 

 

 

あなたの勘違いした思い込みを

修正するチャンスです

 

 

 

 

 

そしてハッピーな人生に

変えるチャンスですよ～

 

 

 

 

 

人生をハッピーに切り替えていこう

 

 

 

 

 

 

 

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お子さんを保育所や

学童保育などに預けたり

 

 

 

 

 

または1人でお留守番を

お願いすることもありますよね

 

 

 

 

 

そのときに

後ろ髪を引かれるような思いをしたり

寂しい思いをさせてごめんね、とか

思う方って多いんじゃないかと思うんです

 

 

 

 

 

また反対に

お子さんを預けにいったときに

お母さんのことなんか忘れて

ターっと走って遊びにったりすると

 

 

 

 

 

お母さんの方が

お母さんのことなんとも思ってないの？

寂しくないの？

振り返ってもくれないなんて寂しい～

 

 

 

 

 

 

と思ったり

 

 

 

 

 

子供が自立しだすと

お母さんもういらないよ！

友達の方がいい

という場面も出てきますよね

 

 

 

 

 

するとお母さんのほうが

もう、私の世話いらないんだって

友達の方がいいんだって

寂しい～

 

 

 

 

 

というのもありますよね

 

 

 

 

 

 

①子供に寂しい思いをさせている

という罪悪感のパターンと

 

 

 

 

 

②子供に必要とされなくなって

寂しいというパターンです

 

 

 

 

 

どっちも自立や依存に関連するんですけど

 

 

 

 

 

①の罪悪感のパターン

子供を預けること

1人で過ごさせること

一緒にいれないことは悪いこと

 

 

 

 

 

こんな定義になっているんですよ

 

 

 

 

 

善い悪いって勝手に自分の脳みそで

決めちゃっている自分のルール

 

 

 

 

 

なので

「子供を預ける」ことは

「子供を預ける」というだけで

そこに善い悪いをくっつけない

 

 

 

 

 

子供が一人でお留守番をした時も・・・

子供が一人でお留守番をした

以上！

 

 

 

 

 

言葉通り

それ以上でも

それ以下でもないってことです

 

 

 

 

 

一緒に居れないこともそう

そこに善い悪いはありません

 

 

 

 

 

お母さんが勝手に意味付けしちゃって

勝手に罪悪感に苦しんでいるだけです

 

 

 

 

 

ヘンな感情をくっつけるから

私の子供はかわいそうという見方になって

 

 

 

 

 

子供をかわいそうな子扱いしちゃって

 

 

 

 

 

子供は「私ってかわいそうなんだ」

って思い込みを持ってしまいます

 

 

 

 

 

それ違いますからね

 

 

 

 

 

子供がかわいそうなんじゃなくて

親に一緒に過ごしてもらえなくて

寂しい思いをした「私、かわいそう」

ってお母さんが思ってるんです

 

 

 

 

 

一緒に過ごせないからって

「かわいそう」ではないんですよ

 

 

 

 

 

きっと誰かが言ったんですよね

「ママと一緒に過ごせなくてかわいそうね」って

 

 

 

 

 

でもそれ採用しなくていいんです

 

 

 

 

 

うちは

ママと一緒に過ごせなくてもかわいそうでも

寂しいもありませんから

うちはママと一緒でも一緒でなくても

ハッピーに過ごせますから～

 

 

 

 

 

という設定にしてもいいんです

 

 

 

 

 

世間では

子供はお母さんがいないと寂しいよね？

そんなことを言いがちですが

 

 

 

 

 

だからってその考え方を

採用しなくてもいい

 

 

 

 

 

確かに無条件の愛を注いでくれる

お母さんという存在は大きいです

 

 

 

 

 

でもね、わざわざ「寂しい」という経験を

たくさん人生に創り出す必要もない

 

 

 

 

 

人生は自分の思考次第！

 

 

 

 

 

自分が採用したものが

現実になっていきますよ

 

 

 

 

 

あなたはどんな子育てがしたい？

楽しく子供と一緒に成長したいですよね？

 

 

 

 

 

お子さんが

お母さんのインナーチャイルドを

見せてくれます

 

 

 

 

 

あなたの勘違いした思い込みを

修正するチャンスです

 

 

 

 

 

そしてハッピーな人生に

変えるチャンスですよ～

 

 

 

 

 

人生をハッピーに切り替えていこう

 

 

 

②は次回に続きます

 

 

 

 

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「○○になったのはお父さんのせいだ」

こんな思いが消えません

 

 

 

 

 

こんなご相談がありました

 

 

 

 

 

子供の頃の思いが

大人になっても消えないで

 

 

 

 

 

これを夫婦間でやってしまったり

会社の上司との間でやってしまったり

 

 

 

 

 

インナーチャイルドが

わちゃわちゃ

やらかしますよね～

 

 

 

 

 

でも、これをやっている限り

幸せになれません

 

 

 

 

 

 

今回のお話は

「お父さんのせいで

選びたいものを選べなかった」

ということでした

 

 

 

 

 

選びたいものを選べばよかったんですよね～

 

 

 

 

 

でも選びたいものを選ばないで

お父さんが勧める方を選んでしまった

 

 

 

 

 

それをお父さんのせいだ

と、その方は怒っていたんです

 

 

 

 

 

そんなに怒るなら

じゃあ、どうしてお父さんが勧める方を

選んでしまったの？ってことですよね

 

 

 

 

 

だいたいこんな流れです

 

 

 

 

 

私はAがいいなと思った

でもお父さんはBがいいと言った

 

 

 

 

 

Bの方がこんなにいいぞ！

とお父さんは言った

 

 

 

 

 

でも私はAがよかった

 

 

 

 

 

だけどお父さんが言う「いい」ってこと

そうかもしれないなと思った

Bの方がいいかもしれないなと思った

 

 

 

 

 

Aがいいけど

Aを選んで後悔したらどうしよう

やっぱりBの方がよかったって

思うことになったらどうしよう

 

 

 

 

 

じゃあ、お父さんが勧めるBにしよう

って決めた

 

 

 

 

 

でもやっぱりAがよかった

 

 

 

 

 

 

これ

自分でBって決めてるでしょ

 

 

 

 

 

ってことなんです

 

 

 

 

 

お父さんはBを勧めた

そしてこんな「いい」があるって言っただけなんです

 

 

 

 

 

お父さんにムリヤリ

Bにしろ！って

握らされたり押し付けたりされてないでしょ

 

 

 

 

 

結局、自分でAを選んだあとの

やっぱりお父さんが言う方がよかったかな

Bの方が良かったかもという

 

 

 

 

 

自分で選んだけど失敗した

悔しいという気持ち

後悔を引きずる

など諸々の感情を感じることから逃げた

 

 

 

 

 

そしてお父さんの勧める方を選んだのに

嫌なことから逃げたのに

 

 

 

 

 

結局、後悔したんです

自分に怒ってるんです

 

 

 

 

 

で、この思いをしたのは自分のせいなのに

自分で受け止めるのが嫌だから

お父さんのせいにした

 

 

 

 

 

お父さんを悪者にして

怒っている方が楽なんですよね

 

 

 

 

 

この自分で選んで決めて

その後の失敗も悔しいも

楽しいも嬉しいも

 

 

 

 

 

その後の全部をひっくるめて

引き受けるのが自己責任

自立なんです

 

 

 

 

 

これができての

被害者からの卒業です

 

 

 

 

 

みんな全部引き受けるのが嫌で

逃げて

それでも嫌な思いする

 

 

 

 

 

だからずっと

怒り溜めたまま

拗ねたまま

不幸のまま

 

 

 

 

 

自分でやっちまった後の

チッ！やっちまったか！

この感情を引き受けていこうよ

 

 

 

 

 

ここを引き受けることが

幸せにつながってるんです

 

 

 

 

 

ここを引き受けて初めて

どうしたい？

どんな経験したい？

って人生創造が始まる

 

 

 

 

 

自分に楽しい経験させてあげようよ

 

 

 

 

 

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早く変わりたい！

早く楽になりたい！

 

 

 

 

 

あなたもそんな風に思ってませんか？

 

 

 

 

 

私も最初はそうだった～

早く今をなんとかしたい

早く現状を変えたい

 

 

 

 

 

早く楽になりた～い！！

 

 

 

 

 

って思ってた

一発でなんか変わる方法は

ないのかな？

なーんて思ってた

 

 

 

 

 

こんな思いはインナーチャイルドね

待てないのだ！

 

 

 

 

 

で、早く早く

と思えば思うほど

なかなか叶わない・・・

 

 

 

 

 

なかなか変わらない

全然楽にならない！

 

 

 

 

 

ということが起こる

 

 

 

 

 

だって「早く早く」と思う現実が

どんどん創られるだけだったから

 

 

 

 

 

楽にならない原因は

「早く楽になりたい！」って思いだった！

 

 

 

 

 

こうやって目の前のことに囚われて

思い込みにハマってしまうんだよね

 

 

 

 

 

それよりも

「なんで早く早くって思ってるの？」

ってとこを見る

 

 

 

 

 

前提が

なかなか変わらない

変わるの難しい

なかなか叶わないもの

 

 

 

 

 

になってたりする

 

 

 

 

 

そこを変えるだけで

「早く早く」という思いはなくなるんです

 

 

 

 

 

そこから初めて

どうしたいか？

どうなりたいか？

どう在りたいか？

 

 

 

 

 

やっと望みを放てる

 

 

 

 

 

悩みを抱えて苦しい時は

そこばっかりに焦点をあててしまうから

 

 

 

 

 

早く楽になりたい！

って思いでいっぱいになるけど

 

 

 

 

 

そこにいたら

ずっと苦しいまま

 

 

 

 

 

なんでそんな思いに駆られているのか

自分の内側にある原因を見てみない？

 

 

 

 

 

答えは自分にある

本当に自分が全部知ってる

 

 

 

 

 

本当に驚くほど

全部自分の中にあるんです！

 

 

 

 

 

その答えの導き方が

わからなくなってるだけ

 

 

 

 

 

答えの導き方がわかったら

面白いように人生が変わるよ～

 

 

 

 

面白く楽しく生きる方法を

あなたも知りたくない？

 

 

 

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自立って1人で何でも出来るようになること

1人で生きていけるようになること

 

 

 

 

 

こんな風に思っている方が多くて

 

 

 

 

クライアントさんも

自立って孤独な感じがする・・・

とおしゃってたんです

 

 

 

 

 

それ違うよ～

ってお話です

 

 

 

 

 

自立って

自分の考え、自分の価値観

自分の判断基準で生きていくこと

自分のことは自分で責任を負うこと

こんな感じです

 

 

 

 

 

だから親の価値観や

世間の判断基準で生きていたり

親のせい、社会のせいとか

 

 

 

 

 

他人軸

被害者意識で生きていることが

自立できていない

という状態ですね

 

 

 

 

 

経済的に1人で

生きていけるようになることは

自活と言います

 

 

 

 

 

だから自立と自活は

違うんです

 

 

 

 

 

そもそも私たちって

依存しないと生きていけない

 

 

 

 

 

助け合ったり支え合ったり

サポート応援し合わないと

生きていけないんですよ

 

 

 

 

 

例えば1人で生きるって

じゃあ、畑を持って

野菜を何種類も植えて

牛や鶏を育てて

 

 

 

 

自分の食料を

全部自力で用意するって

 

 

 

 

 

まず無理！

 

 

 

 

 

どこかに行くにも

すべて徒歩で！

 

 

 

 

なんて無理なんですよ～

 

 

 

 

 

野菜や果物育ててる

農家さんがいて

 

 

 

 

 

畜産業をやっている方がいて

酪農をやっている方がいて

 

 

 

 

電車を運行してくれる会社があって

車を造り販売してくれる会社があって

 

 

 

 

またはいろんなものを作ってくれる

製造業者さんがいて

 

 

 

 

 

いろんな方に助けてもらって

生きてる私たちは

 

 

 

 

 

すでに社会のシステムに依存して

生きているんですよ

 

 

 

 

 

そう思うとこの世界は

本当に豊ですよね～

 

 

 

 

 

本当に感謝です

 

 

 

 

 

だから依存することは悪くないんです

 

 

 

 

 

○○して欲しい

○○してくれ～

 

 

 

 

 

という被害者意識からの依存が

やっかいだということです

 

 

 

 

 

インナーチャイルドの

駄々っ子のような部分です

 

 

 

 

 

なので

自立って孤独ではないですし

何でも一人で出来るようになることでもないし

1人で生きていけるようになることでもないんですよ

 

 

 

 

 

1人で生きるよりも

本当の自立をして

 

 

 

 

 

たくさんの人と関わりながら

サポートし合いながら

エールを送りながら生きる方が

豊かな人生だと思いませんか？

 

 

 

 

 

あなたも豊かな人生を

私と一緒に生きませんか

 

 

 

 

 

 

幸せ思考メソッドは悩みの原因を

量子の特性を使って

かんたんに変えちゃおう！

というメソッド

 

 

 

 

 

そして、一生豊かでいられる

一生幸せでいられる

考え方を身につけていく学びの場です

 

 

 

 

 

あなたもそんなメソッドを

学びませんか？

ハッピーな人生にしましょ

 

 

 

 

豊かな人生にする方法は

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今まで言えなかったことが

言えてスッキリした～！

 

 

 

 

 

これ友達が言ってたんです

 

 

 

 

 

夫や友達に対して

今まで思っていたけど言えなくて

ガマンしていたことが言えた

それでスッキリしたってことなんですけど

 

 

 

 

 

その言いたかったことって

 

 

 

 

 

私、今までこんなに我慢してたんだよ！

わかってる？

謝ってよ！

 

 

 

 

 

こういった内容だったんです

 

 

 

 

 

これ、よくある

勘違いご自愛なんです

 

 

 

 

 

今まで言えなかったことが

言えた

ガマンしていたことを

ガマンしないようにした

 

 

 

 

 

自分の心の声を聞いてあげて

自分の望みを叶えてあげた

自分を大切にした

 

 

 

 

 

とご自愛の解釈しちゃうんですけど

 

 

 

 

 

目を向けるのはそこではなくて・・・

 

 

 

 

 

それだけ言いたいことを

自分にガマンさせてきた自分

 

 

 

 

 

それだけガマンしないといけないこと

不快な経験をすることを

自分に許してきたというところ

 

 

 

 

 

そこを見るんですよ～

 

 

 

 

 

夫や友達にぶつけた言葉

 

 

 

 

 

私、今までこんなに我慢してたんだよ！

わかってる？

謝ってよ！

 

 

 

 

 

これって

自分から自分への言葉ですよ

 

 

 

 

 

私が嫌な思いをしてるのに

嫌だ、やめて

やりたくないって言ってよ！

 

 

 

 

 

どうして私のために嫌って言ってくれないの？

どうしてやりたくないことなのに

やらないって言ってくれないの？

 

 

 

 

 

って自分に怒ってるんです

 

 

 

 

 

そこには

嫌だって断ると

 

 

 

 

 

相手が不快になるんじゃないか？

相手を怒らせてしまうんじゃないか？

相手が困るんじゃないか？

 

 

 

 

 

または嫌われるんじゃないか？

仲間外れにされるんじゃないか？

 

 

 

 

 

そんな恐怖があるから

断れなくて

嫌な思いをすることを自分に許した

そんな経緯があったりします

 

 

 

 

 

で、どうしてそんな恐怖があるのか？

というと

 

 

 

 

 

自分が相手から嫌だと断られると

もう！言うこと聞いてよ！

と不快になる、怒る

 

 

 

 

 

言うこと聞いてもらえなくて困る

もう言うこと聞いてくれないなら

嫌いになってやる！と思う

 

 

 

 

 

そして断られたことに腹が立つので

仲間外れにしたり、嫌がらせをしたりする

 

 

 

 

 

こんな自分が潜在意識にいるから

 

 

 

 

 

こんなこと子供の頃に

思った経験はないですか？

 

 

 

 

お父さんやお母さんに対して

兄弟姉妹に対して

近所のお友達や

保育園のお友達に対して

 

 

 

 

 

こんなこと思ったり

した経験ないですか？

 

 

 

 

 

これがインナーチャイルド！

 

 

 

 

 

言うこと聞いてくれないからって

怒った経験を・・・

 

 

 

 

 

そんなに怒ることなかったよね

子供の頃はわがままだったよね

本当は私が悪かったかもしれないよね

 

 

 

 

 

 

こんな風に勘違いや

思い違いを解いていくと

 

 

 

 

 

なんだ嫌なことされて

いつもガマンしてきたって

思ってたけど

私の自作自演だったのか！？

 

 

 

 

 

 

と気づいて

問題は解消してしまうんですよね～

 

 

 

 

 

すると

相手に言いたいこと言って

スッキリするって

 

 

 

 

 

自分を大切にする方法が

違うってわかるでしょ？

 

 

 

 

 

勘違いご自愛で

終わっちゃうともったいない

 

 

 

 

 

根本原因が変わってないから

結局またおんなじこと繰り返すだけ

 

 

 

 

 

いつまでも可哀そうな私をすることになる

 

 

 

 

 

そこ早く卒業して

 

 

 

 

 

幸せな私がいいでしょ？

だったら正しくご自愛しましょ

 

 

 

 

 

本当のご自愛する方法を学んで

ハッピーな人生にしましょ

 

 

 

 

 

たった数秒イメージするだけで

潜在意識や思考を変える

「幸せ思考メソッド」で

簡単に愛され人生になるよー

 

 

 

 

 

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