カテゴリー別アーカイブ: 親子の話

母親に監視されてる気分なんです

 

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北口恵子です音譜

 

 

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ご相談で・・・

 

 

 

何をするにもお母さんに

いちいち文句を言われたり

いちいち指示されたり

 

 

 

 

ずーっとお母さんに

監視されてるよう気分になるんです

 

 

 

 

こんなお話を聞くことがあります

 

 

 

毒親とか

アダルトチルドレンとか

共依存とか

 

 

 

そういったことでお悩みの方は

お母さんとの境界線のテーマが

出てきますよね

 

 

 

 

でね、こんな場合は

実はあなたも

お母さんを監視してませんか?

 

 

 

ってことなんです

 

 

 

よくよくお話を聞くと

お母さんの行動をいちいち

 

 

 

台所使うときは

シンクをこうやって使ってよねえー

 

 

 

洗濯物たたむのは

こうやってたたんでよねプンプン

 

 

 

お風呂が最後の時は

こうやって片付けといてよねムキー

 

 

 

と、ご自身もお母さんのこと

いちいち文句言ってたりするんですあせる

 

 

 

で、子供にも

いらんことせんといてよね!

やらかさんといてよね!って

 

 

 

ずーっと子供の行動も

見張ってる傾向があるんですあせる

 

 

 

これ、もう無意識

癖のようにやっちゃってるの!

 

 

 

 

実は私と母も

このパターンやってたんです爆  笑

 

 

 

 

で、子供がなんか失敗しちゃうと

 

 

 

もう!だから言ったでしょ!

〇〇しときなさいって言ったのに

やらないからでしょ!

 

 

 

って自分もお母さんと一緒のこと

しちゃってるんです

 

 

 

こんなときは次のような

質問を自分にしてみてラブラブ

 

 

 

 

なぜそんなに監視してるの?

なぜそんなに見張りたいの?

監視しなかったらどうなるの?

監視しなかったらあなたに何か被害がこうむるの?

その被害は本当?

思い込みじゃない?

そんなこと起こらないかもしれないよ?

 

 

 

 

この思い込みがなくなったら

監視し合いっこ

見張り合いっこは解消されて

 

 

 

お互いにのびのび自由になれるよ虹

 

 

 

根底にあるのは信頼のテーマ

自分のことを信頼できたら

問題は解決ビックリマーク

 

 

 

 

自分のことも相手のことも

心配でなく信頼する

これが楽に生きるコツですウインク乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

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子育てって自分の子供時代が

そっくり出てくるんですよねー

 

 

 

 

私は子育てしてませんが

母を通じて

いろんなことを知れました

 

 

 

 

 

 

私の母は気性が激しかったんですよ~あせる

 

 

 

 

怒る時も急に怒りだし

何を怒られているのかわからない、とか

 

 

 

 

自分の思い通り動いてほしい時は

何かと画策して

こっちがいいと思わない?

と素振りで誘導してきたり

 

 

 

 

拗ねて相手に罪悪感を感じさせて

自分の意志を優先するよう

持っていったり

 

 

 

やたら私をかわいそうな子扱いしたり・・・

 

 

 

そんな母を見てきて

これ全部私のインナーチャイルドなんだなー爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

くっそー!

 

 

 

 

 

と何度思ってきたか・・・チーン

 

 

 

 

そして母は私を通じて

自分のインナーチャイルドと

格闘してきたんだと思います

(超絶バトルでしたあせる

 

 

 

 

そしておそらく

母は自分の母親にしてきたことが

そっくりそのまま

私からやられたんだと思います(笑)

 

 

 

 

頑固なら頑固が返ってくるし

気が強いなら気が強いが返ってくる

お互いにねあせる

 

 

 

 

闘ってる相手は自分なので・・・

先に「いち抜けた!」

をしたもの勝ちなのです音譜

 

 

 

 

そんなドタバタ親子関係から

インナーチャイルドを見つけて

 

 

 

 

思考を変えて

在り方を変えるということをしてきて

 

 

 

 

私も癒されたり成長しますが

結局母も変化するんですよねー

 

 

 

 

私が変わることで

私の人生はハッピーになるのはもちろん!

家族もハッピーになるんですよラブラブ

 

 

 

 

 

家族の中の1人の意識レベルが上がって

ハッピー波動を放てるようになると

家族の意識も底上げされるんですよねアップ

 

 

 

 

 

幸せになりたかったら

自分の親と向き合って

自分が変わることが

結果的に一番早い乙女のトキメキ

 

 

 

 

本当に毎日

ありがとうって感謝で生きれるようになるなんて

 

 

 

 

人生が荒れていた時には

そんな未来がやってくるなんて想像できなかった虹

 

 

 

 

だからね

どんな状況でも変われるよ

いつからでも変われるよ乙女のトキメキ

 

 

 

 

あなたの決意しだい乙女のトキメキ

 

 

 

 

ぜひ、幸せになる決意してねウインク乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

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親を信じることが宇宙を信頼することに繋がる

 

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私たちがこの世に生まれて

最初に出会う人

 

 

 

 

それは両親ですよね

 

 

 

 

子供の頃は親に

食べさせてもらって

寝かしつけてもらって

オムツも替えてもらって

住む場所を与えてもらって

教育も与えてもらって

 

 

 

 

 

全部与えてくれるのは親です

 

 

 

 

 

なので私たちにとって

親は何でも与えてくれるものの

象徴になっているんですよね

 

 

 

 

だから

「宇宙=神=親」

みたいに

潜在意識には入っているんですよ

 

 

 

 

インナーチャイルドを整えると

人生が変わると言われるのは

親が宇宙、神となっているから

 

 

 

 

そしてこの世界は一元の世界なので

結局「親=自分」でもあるんです

 

 

 

 

なので

親を信じることができたら

親を素敵って思えるようになれたら

親に心の底から感謝ができるようになったら

 

 

 

 

 

宇宙、神のことも

信じれるようになるし

素敵って思えるようになるし

心の底から感謝ができるようになる

 

 

 

 

 

こうなったら

自分のことも信じれるし

私って素敵って思えるようにもなるし

自分自身にも感謝できるようなるんです

 

 

 

 

 

こんな自分になっちゃったら

もう人生上手くいくに決まってるでしょ

幸せになるしかないでしょラブラブ

 

 

 

 

 

幸せになるしかない!

そんな自分になっちゃおうウインク乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

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前回の続きです

前回の記事はこちら下矢印

 

お母さんと一緒に過ごせないことは可哀そうなことなの?

 

 

 

 

 

今日はこのテーマ

②子供に必要とされなくなって

寂しいというパターンです

 

 

 

 

 

お子さんを保育所に預けにいったときに

お母さんのことなんか忘れて

ターっと走って遊びにいったりすると

 

 

 

 

 

お母さんのことなんとも思ってないの?

寂しくないの?

振り返ってもくれないなんて寂しい~ショボーン

 

 

 

 

 

と思ったり

 

 

 

 

 

 

子供が自立しだすと

お母さんもういらないよ!

友達の方がいい

という場面も出てきますよね

 

 

 

 

 

するとお母さんのほうが

もう、私の世話いらないんだって

友達の方がいいんだって

寂しい~ショボーン

 

 

 

 

 

というパターン

 

 

 

 

 

 

「私を必要としてほしい」

こんな思いがあるんですよね

 

 

 

 

 

これも厄介な思いで

「私を必要としてほしい」という思いを持っていると

 

 

 

 

 

「私を必要とする」出来事を

人生に創り出そうとするんですあせる

 

 

 

 

 

子供はお母さんのことが

潜在意識レベルで好きなのでドキドキ

 

 

 

 

 

全力でお母さんを

幸せにしようとするんです

 

 

 

 

 

何が起こるかというと・・・

 

 

 

 

 

1人でいろんなことができない子になる

ダメな子になる

学校行かなくなる

心配をかける子になる

などなど

 

 

 

 

 

いろんなことが起こるんです

 

 

 

 

 

で、お母さんの出番ですよ!

 

 

 

 

 

お母さんがいないとダメでしょ?

 

 

 

 

 

この出番いるかしら?

 

 

 

 

 

「必要とされたい」の思いの裏には

私は必要じゃないの?

もう私は役に立たないの?

私には価値がないの?

 

 

 

 

 

 

何もしていない私は価値がない

何も提供していない私は価値がない

 

 

 

 

 

こんな思いがあるんですよ

 

 

 

 

 

これを持っていると

 

 

 

 

 

何かしてないと自分の価値を感じれない

何か提供していないと自分はダメだと感じてしまい

 

 

 

 

 

いつも何かしてないといけない

ボーっとしてると

罪悪感を感じてしまうんです

 

 

 

 

 

結局休めない

リラックスできない

そんな毎日になったりするんです

 

 

 

 

 

これを・・・

 

 

 

 

 

もっと楽ちんなものに

変えていきましょうよラブラブ

 

 

 

 

 

例えば

「存在しているだけで役に立つ」

とかね

 

 

 

 

 

公園で子供を遊ばせているとき

一緒に遊ばなくても

 

 

 

 

 

遠くからお母さんが

自分を見てくれてると思ったら

安心して遊んでるでしょ

 

 

 

 

 

一緒にいなくても

離れていても

なんかあったら帰れる場所がある

 

 

 

 

 

いつでもどんな時でも

受け止める存在でいる

 

 

 

 

 

そんな人がいるって思うだけで

子供も安心すると思いませんか?

 

 

 

 

 

これって子供に限らず

大人になってもそうです

 

 

 

 

 

夫婦でも

友達でも

仲間でも

 

 

 

 

 

いざというとき

なんかあるとき

いつでも受け止めてくれる存在がいるって

安心なんですドキドキ

 

 

 

 

 

だから

あなたは何もしなくても価値があるんです

 

 

 

 

 

なので「必要とされたい」

と思わなくても

すでに必要な存在なんですウインク

 

 

 

 

 

自分が採用した思考、在り方が

現実になっていきますよ~

 

 

 

 

 

 

あなたはどんな子育てがしたい?

楽しく子供と一緒に成長したいですよね?

 

 

 

 

 

お子さんが

お母さんのインナーチャイルドを

見せてくれますよ

 

 

 

 

 

あなたの勘違いした思い込みを

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そしてハッピーな人生に

変えるチャンスですよ~

 

 

 

 

 

人生をハッピーに切り替えていこうウインク

 

 

 

 

 

 

 

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お子さんを保育所や

学童保育などに預けたり

 

 

 

 

 

または1人でお留守番を

お願いすることもありますよね

 

 

 

 

 

そのときに

後ろ髪を引かれるような思いをしたり

寂しい思いをさせてごめんね、とか

思う方って多いんじゃないかと思うんです

 

 

 

 

 

また反対に

お子さんを預けにいったときに

お母さんのことなんか忘れて

ターっと走って遊びにったりすると

 

 

 

 

 

お母さんの方が

お母さんのことなんとも思ってないの?

寂しくないの?

振り返ってもくれないなんて寂しい~

 

 

 

 

 

 

と思ったり

 

 

 

 

 

子供が自立しだすと

お母さんもういらないよ!

友達の方がいい

という場面も出てきますよね

 

 

 

 

 

するとお母さんのほうが

もう、私の世話いらないんだって

友達の方がいいんだって

寂しい~

 

 

 

 

 

というのもありますよね

 

 

 

 

 

 

①子供に寂しい思いをさせている

という罪悪感のパターンと

 

 

 

 

 

②子供に必要とされなくなって

寂しいというパターンです

 

 

 

 

 

どっちも自立や依存に関連するんですけど

 

 

 

 

 

①の罪悪感のパターン

子供を預けること

1人で過ごさせること

一緒にいれないことは悪いこと

 

 

 

 

 

こんな定義になっているんですよ

 

 

 

 

 

善い悪いって勝手に自分の脳みそで

決めちゃっている自分のルール

 

 

 

 

 

なので

「子供を預ける」ことは

「子供を預ける」というだけで

そこに善い悪いをくっつけない

 

 

 

 

 

子供が一人でお留守番をした時も・・・

子供が一人でお留守番をした

以上!

 

 

 

 

 

言葉通り

それ以上でも

それ以下でもないってことです

 

 

 

 

 

一緒に居れないこともそう

そこに善い悪いはありません

 

 

 

 

 

お母さんが勝手に意味付けしちゃって

勝手に罪悪感に苦しんでいるだけです

 

 

 

 

 

ヘンな感情をくっつけるから

私の子供はかわいそうという見方になって

 

 

 

 

 

子供をかわいそうな子扱いしちゃって

 

 

 

 

 

子供は「私ってかわいそうなんだ」

って思い込みを持ってしまいます

 

 

 

 

 

それ違いますからねあせる

 

 

 

 

 

子供がかわいそうなんじゃなくて

親に一緒に過ごしてもらえなくて

寂しい思いをした「私、かわいそう」

ってお母さんが思ってるんです

 

 

 

 

 

一緒に過ごせないからって

「かわいそう」ではないんですよ

 

 

 

 

 

きっと誰かが言ったんですよね

「ママと一緒に過ごせなくてかわいそうね」って

 

 

 

 

 

でもそれ採用しなくていいんです

 

 

 

 

 

うちは

ママと一緒に過ごせなくてもかわいそうでも

寂しいもありませんから

うちはママと一緒でも一緒でなくても

ハッピーに過ごせますから~ラブラブ

 

 

 

 

 

という設定にしてもいいんです

 

 

 

 

 

世間では

子供はお母さんがいないと寂しいよね?

そんなことを言いがちですが

 

 

 

 

 

だからってその考え方を

採用しなくてもいい

 

 

 

 

 

確かに無条件の愛を注いでくれる

お母さんという存在は大きいです

 

 

 

 

 

でもね、わざわざ「寂しい」という経験を

たくさん人生に創り出す必要もない

 

 

 

 

 

人生は自分の思考次第!

 

 

 

 

 

自分が採用したものが

現実になっていきますよウインク

 

 

 

 

 

あなたはどんな子育てがしたい?

楽しく子供と一緒に成長したいですよね?

 

 

 

 

 

お子さんが

お母さんのインナーチャイルドを

見せてくれます

 

 

 

 

 

あなたの勘違いした思い込みを

修正するチャンスです

 

 

 

 

 

そしてハッピーな人生に

変えるチャンスですよ~

 

 

 

 

 

人生をハッピーに切り替えていこうウインク

 

 

 

②は次回に続きます

 

 

 

 

ハッピーな人生にする方法は

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いつまでたっても自由がない

生きづらい・・・

ってなっている時って

 

 

 

 

何に縛られているかって

お母さんに縛られていることが

ほとんど

 

 

 

 

 

・これやったらお母さんに怒られる

・こんな自分になったらお母さんを悲しませる

・これ買ったらお母さんになんて言われるだろう

・こんな自分になってお母さんを喜ばせたい

・頑張ってお母さんに認められたい

 

 

 

 

 

または・・・

 

 

 

 

 

・お母さんを守らなきゃ

・お母さんかわいそう

・お母さんのために生きなきゃ

 

 

 

 

 

他にも・・・

 

 

 

 

 

・私はお母さんのせいで不幸になった

・私はお母さんの犠牲になった

・私はお母さんのせいで我慢ばかりした

・お母さんのせいで自分らしく生きれなかった

 

 

 

 

 

こんな感じで

何をするにもお母さんの目が気になったり

お母さんのために生きていたり

お母さんへの恨みで生きていたり

 

 

 

 

 

自分のために生きてないんですよねガーン

 

 

 

 

 

 

まず、ここから卒業するのが

大事なんです

 

 

 

 

 

で、ここから卒業するの

1人でやるのは結構大変なんですあせる

 

 

 

 

 

いろんな感情が出てきて

お母さんの感情と

自分の感情の区別がついてなかったり

 

 

 

 

 

お母さんの価値観

考えを採用してしまっていて

 

 

 

 

 

本当の自分の価値観や

考えがわからなくなっていることが

多いんです

 

 

 

 

 

なので、最初は客観的に見てくれる人と

一緒にやっていかないと

なかなかお母さんから卒業できないんですよね~

 

 

 

 

 

私の場合は

母に見ていることは

全部私の思考が投影されているんだ

 

 

 

 

 

ということが完全に

腑に落ちてからは

自分1人で向き合えるようになりました

 

 

 

 

 

それでも

感情の方が激しすぎて

冷静に自分を見れないときは

 

 

 

 

 

プロの方にお願いして

一緒にやってもらったりしました

 

 

 

 

 

なので講座でも

先に向き合うことになるのは

ほとんどの方はお母さんのことです

 

 

 

 

 

解決したい悩み

困っていること

変えたい現実

 

 

 

 

 

お話を伺っていても

ほぼお母さんが絡んでいるんです

 

 

 

 

 

でも、ここを抜け出し始めると

とたんに生きやすくなるんです乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

自分=お母さん

のようになっているので

 

 

 

 

 

自分がお母さんの価値観から

解放され出すと

お母さんも自由になっていって

 

 

 

 

 

私もお母さんも幸せ!

という状態になっていきますラブラブ

 

 

 

 

 

結果、家族の幸せにつながるんですよね照れ

 

 

 

 

 

なので

幸せになる方法の

最初のステップは

 

 

 

 

 

お母さんの世界から卒業すること

お母さんの価値観から卒業することです

 

 

 

 

 

本当はあなたは優しいし

愛にあふれている

 

 

 

 

 

だから、たとえ

どれだけお母さんを憎んでいても

恨んでいても

許せなくても

 

 

 

 

 

本当はお母さんのことが大好き!

と心の底では思っているんです

 

 

 

 

 

ただ腹が立ちすぎて

そんな気持ちも

認めたくないだけなんです

 

 

 

 

 

そろそろ

お母さんの世界、価値観から

解放されて

 

 

 

 

 

あなたの人生を生きない?

幸せになるよ~乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

そんな方法を

あなたも学びましょ!

オンライン相談でお待ちしてますウインク

 

 

 

 

お母さんから卒業する方法は

こちら下矢印

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