こんばんは！
北口恵子です
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受講生さんとかクライアントさんとか
「依存はよくないので
できるだけ自分でしようと思って
やってみましたけど
やっぱり聞いてもいいですか？」
とおっしゃる方がいるんですけど
依存すべてが悪いわけではないんですよ
例えば
私たち食材買うのにスーパーに行きますよね
これスーパーに依存してるんですよ
スーパーで食材や日用品とか
いろいろ販売してくれているから
毎日の生活が便利で豊かなんですよね
スーパーがないと
農家さん一軒、一軒回って
キャベツ売ってください
ニンジン売ってください
って交渉することになる
スーパーがないと
生活がとっても大変になる
でもスーパーが全部そういうの
担って販売してくれてるから
スーパーに買い物いくだけで
こと足りるんですよね
で、農家さんたちも
スーパーに依存してるんですよね
スーパーがないと農家さんたちも
昔のように食材を売り歩かないといけなくなる
お互いに依存し合ってるんです
世界はこうやって
それぞれの得意不得意を
活かして補って成り立っている
これ健全な依存です
良くない依存とは
自分に力があるのに使わない依存
やりたくないことを押し付ける依存
結果に責任を持たない依存です
自分に力があるのに使わない
人にやってもらおうとする
これ私の人生、他人次第になるんです
自分がやりたくないことを
人に押し付けると
期待に応えてもらえないとき
怒りが出てくるんですよ
なんでやってくれないのよー！！
って思うんです
そして結果に責任を持たないと
人に依頼して期待した結果にならなかったら
怒りが出てくるんです
どうして私の望んだ結果を出してくれないのよ！！
頼んだ私がバカだったわ！！
がっかり・・・
こんな反応が出るんです
被害者になるんです
健全な依存は
私の人生、私次第で
被害者にはならないんです
どんな結果にも
自分が責任を取る覚悟があるんです
だから何か頼み事をするとき
どんな気持ちから頼み事しているか？
確認してみて
健全な依存か
被害者の依存か
健全な依存は豊かになり
被害者の依存は貧しくなる
在り方違うだけで
受け取るものが全然違うんです
あなたの在り方見直してみて
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