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前回記事の嫉妬のお話と

関連するお話なんですけど

前回記事はこちら⇒「嫉妬は人生をアップグレードするサイン」

 

 

 

 

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私、昔は本当に存在価値が低くて

何かあったら

 

 

 

私、迷惑な存在なのかもしれない

私ごときがすいません

 

 

 

みたいな気持ちになること多かったんです

 

 

 

 

その奥の奥にあったのは

「私が存在してごめんなさい」

こんな気持ち

 

 

 

どうしてこんな思いを持っちゃったのか

まったく記憶にないけど

 

 

 

両親が男の子を望んでた

両親がケンカしたのは自分のせい

両親が離婚した

いらない子だと怒られた

 

 

 

 

こんなことが

私って悪い子なんだ

迷惑かける存在なんだ

って勝手に思い込むんだよね

 

 

 

これ子供の頃の勘違いだよって

自分の潜在意識に教えていって

 

 

 

自分がどれだけ大切にされたか

どれだけ愛されて育ったか

そういうのを思い出す作業をするとね

 

 

 

癒されて

今ここに存在することにOKが

出せるようになっていく

 

 

 

そうすると幸せや豊かさを

受取ることができるようになってくる

 

 

 

存在価値が低いうちは

受け取るのが申し訳ない

って受取れなくなるんだよね

 

 

 

昔は私ホントにせっかくの幸せや

豊かさを受取り拒否してました

 

 

 

このままの私でOK

と許可すればするほど

受け取れるようになっていくよ

 

 

 

さぁ、どこまでも自分を許容していこう！！

 

 

 

それが幸せになる秘訣

 

 

 

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子供の頃の記憶って

実は自分に都合よく改ざんされてて（笑）

 

 

 

私はお母さんに愛されなかった

お姉ちゃんばかり可愛がられていた

いつも怒られてばかりだった

お父さんは怖かった

 

 

 

とかセッションでもお話を伺いますが

 

 

 

子供の頃のアルバムはある？

一度見てみて

 

 

 

 

 

生まれたてのあなたを抱いて

にっこり幸せそうに笑ってる

お母さんの写真とかないかな？

 

 

 

たまたまお母さんと二人で買い物行ったとき

お姉ちゃんには内緒ねって

おやつ買ってもらったことない？

 

 

 

お母さんが怒ったのは

あなたのことが

心配だったからじゃないかな？

 

 

 

お父さんはただ接し方が

わからなかっただけかもよ

 

 

 

 

お母さんはあなたに母乳を飲ませて

夜中の夜泣きも起きて

オムツを替えたりあやしたり

してくれたよね

 

 

 

 

お父さんもあなたが何不自由しない

生活をさせてあげたいと

働いてくれてたんだよね

 

 

 

仕事が上手くいかないこともあったり

辛い状況になったこともあったかもしれないけど

家族を守りたいと思っていたんだよ

 

 

 

お姉ちゃんやお兄ちゃん

危ないことから

守ってくれたりしなかった？

 

 

 

妹や弟は

いつもあなたの後ろをついて回って

慕ってこなかった？

 

 

 

あなたはすごく愛されてるんだよ

でないとこの世界には

存在できないんだよ

 

 

 

 

あなたが今生きてるってことは

そうやって誰かが育ててくれたり

助けてくれたりしたから

 

 

 

 

それを「愛された」というんだよ

 

 

 

 

「私は愛された」

という感覚を思い出して

 

 

 

そして「私は愛された」と

自覚してみて

それが幸せになるコツです

 

 

 

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私には魅力がない・・・

 

 

 

そんな風に自分のこと思ってません？

 

 

 

それってご先祖様に失礼なことだと

思いませんか？

 

 

 

 

 

あなたのご両親

おじいちゃん、おばあちゃん

ひいおじいちゃん、ひいおばあちゃん

 

 

 

 

と、ずーっとご先祖様が

繋いでくれたDNAが

あなたとして存在してるの

 

 

 

 

あなたの背後に連なる

ご先祖様のエッセンスが

ギュッと詰まって

あなたになってるの

 

 

 

魅力がないわけないじゃない

 

 

 

魅力いっぱいだし

ステキさ溢れてるし

才能に溢れてるに決まってるじゃない

 

 

 

 

そんな自分を誇らしく思ってないとは

ご先祖様にも両親にも失礼です！！

 

 

 

 

そして自分という存在にも

自分の命にも失礼！！

 

 

 

 

魅力や才能は特別なものではなくて

生まれたときから備わっているもの

 

 

 

自分にとっては当たり前のもの

 

 

 

だから自分は平凡だとか

何もないとか思いがちだけど

 

 

 

 

そうじゃない

 

 

 

 

変に魅力を出そうとかしなくてもいいの

ただ自分を隠そうとしないこと

誰かになろうとしないこと

 

 

 

 

それだけであなたの魅力は

勝手に光りだす

 

 

 

 

ただ、あなたは

あなたを生きるだけでいいの

 

 

 

 

ただ自分でいることを楽しもう

 

 

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なんかしてたときに

フッと思ったんですよ

 

 

 

 

私って自分が思ってる以上に

できない人間なんだなって

 

 

 

 

 

昔ならそんなことに気づいたら

ガーン！

落ち込む・・・

私ってダメな人間なんだ・・・

 

 

 

 

って自分を責めてたと思います

 

 

 

 

でも今は・・・

 

 

 

 

私って

自分ならもっとできるって思ってたんだ

あははは！

 

 

 

なーんだ

私ってそんなにたいしたことがないんだ

あはははは！

私ってばかだなぁ

 

 

 

 

何をそんなに「できる」って

思いたかったんだろう？？？

 

 

 

 

って思ったことがあったんです

 

 

 

 

 

それって他人から見て

できてる、できてないじゃなくて

 

 

 

 

自分の中の「できてる基準」

みたいなのがあって

 

 

 

 

ま、それも漠然としてて

なんとなくの感覚なんだけど

 

 

 

 

自分のなんとなくの感覚の

「できてる基準」に

縛られてて

 

 

 

 

自分で自分を叱咤激励して

ほら、がんばらないと！

ほら、もっとできるでしょ！

ってお尻をたたくんだけど

 

 

 

 

でも、うまくいかなくて

はー疲れた

ってなってたときに

 

 

 

 

あー私ってたいしたことないんだ

っていう呪いから解放されたような

心の声があって

 

 

 

 

ムリしたり

頑張りすぎてたんだなって

ことに気づいた瞬間があったんですよね

 

 

 

 

で、今は

私、自分が思ってたよりできない人間でした

以上！

 

 

 

 

それが何か？

 

 

 

 

そんな私も素敵なんだモーン！

 

 

 

 

って言えるようになりました

 

 

 

 

昔は自己価値が低くて

できるとか、できないとかに

こだわってたんです

 

 

 

 

「できる」ことで

自己価値を上げてきたんですよね

 

 

 

 

で

できる、できないという価値観って

楽しいの？

幸せなの？

豊かなの？

って自分に問うてきて

 

 

 

 

そんなのどっちでもいいわ

できても、できなくても

私がハッピーでいることが大切なのよ！

 

 

 

 

と、毎回在り方を選択しなおして

コツコツと修正をかけていくと

 

 

 

 

このままの私でOK！

今、幸せ！

今、豊か！

今、ハッピー！

という気分が継続しやすくなるんです

 

 

 

 

そういう自分を創るのが

幸せになる秘訣です

 

 

 

 

あなたもハッピー気分が継続する

自分にならない？

 

 

 

 

 

そんな方法を学ぶのが

幸せ思考メソッド

 

 

 

 

詳しく知りたい方は

次回の個別相談まで

お待ちくださいね～

 

 

 

 

あなたも

幸せな人生を生きませんか

 

 

 

 

 

 

 

 

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前回の続きです

前回の記事はこちら

 

お母さんと一緒に過ごせないことは可哀そうなことなの？

 

 

 

 

 

今日はこのテーマ

②子供に必要とされなくなって

寂しいというパターンです

 

 

 

 

 

お子さんを保育所に預けにいったときに

お母さんのことなんか忘れて

ターっと走って遊びにいったりすると

 

 

 

 

 

お母さんのことなんとも思ってないの？

寂しくないの？

振り返ってもくれないなんて寂しい～

 

 

 

 

 

と思ったり

 

 

 

 

 

 

子供が自立しだすと

お母さんもういらないよ！

友達の方がいい

という場面も出てきますよね

 

 

 

 

 

するとお母さんのほうが

もう、私の世話いらないんだって

友達の方がいいんだって

寂しい～

 

 

 

 

 

というパターン

 

 

 

 

 

 

「私を必要としてほしい」

こんな思いがあるんですよね

 

 

 

 

 

これも厄介な思いで

「私を必要としてほしい」という思いを持っていると

 

 

 

 

 

「私を必要とする」出来事を

人生に創り出そうとするんです

 

 

 

 

 

子供はお母さんのことが

潜在意識レベルで好きなので

 

 

 

 

 

全力でお母さんを

幸せにしようとするんです

 

 

 

 

 

何が起こるかというと・・・

 

 

 

 

 

1人でいろんなことができない子になる

ダメな子になる

学校行かなくなる

心配をかける子になる

などなど

 

 

 

 

 

いろんなことが起こるんです

 

 

 

 

 

で、お母さんの出番ですよ！

 

 

 

 

 

お母さんがいないとダメでしょ？

 

 

 

 

 

この出番いるかしら？

 

 

 

 

 

「必要とされたい」の思いの裏には

私は必要じゃないの？

もう私は役に立たないの？

私には価値がないの？

 

 

 

 

 

 

何もしていない私は価値がない

何も提供していない私は価値がない

 

 

 

 

 

こんな思いがあるんですよ

 

 

 

 

 

これを持っていると

 

 

 

 

 

何かしてないと自分の価値を感じれない

何か提供していないと自分はダメだと感じてしまい

 

 

 

 

 

いつも何かしてないといけない

ボーっとしてると

罪悪感を感じてしまうんです

 

 

 

 

 

結局休めない

リラックスできない

そんな毎日になったりするんです

 

 

 

 

 

これを・・・

 

 

 

 

 

もっと楽ちんなものに

変えていきましょうよ

 

 

 

 

 

例えば

「存在しているだけで役に立つ」

とかね

 

 

 

 

 

公園で子供を遊ばせているとき

一緒に遊ばなくても

 

 

 

 

 

遠くからお母さんが

自分を見てくれてると思ったら

安心して遊んでるでしょ

 

 

 

 

 

一緒にいなくても

離れていても

なんかあったら帰れる場所がある

 

 

 

 

 

いつでもどんな時でも

受け止める存在でいる

 

 

 

 

 

そんな人がいるって思うだけで

子供も安心すると思いませんか？

 

 

 

 

 

これって子供に限らず

大人になってもそうです

 

 

 

 

 

夫婦でも

友達でも

仲間でも

 

 

 

 

 

いざというとき

なんかあるとき

いつでも受け止めてくれる存在がいるって

安心なんです

 

 

 

 

 

だから

あなたは何もしなくても価値があるんです

 

 

 

 

 

なので「必要とされたい」

と思わなくても

すでに必要な存在なんです

 

 

 

 

 

自分が採用した思考、在り方が

現実になっていきますよ～

 

 

 

 

 

 

あなたはどんな子育てがしたい？

楽しく子供と一緒に成長したいですよね？

 

 

 

 

 

お子さんが

お母さんのインナーチャイルドを

見せてくれますよ

 

 

 

 

 

あなたの勘違いした思い込みを

修正するチャンスです

 

 

 

 

 

そしてハッピーな人生に

変えるチャンスですよ～

 

 

 

 

 

人生をハッピーに切り替えていこう

 

 

 

 

 

 

 

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