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あなたの「価値」は持ち物や環境なんかで決まらない

 

 

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こんばんは!

北口恵子です音譜

 

 

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自分自身にOKが出せてない時って

いろんなものを自分に足したくなるんですよねあせる

 

 

 

仕事ができる私

友達が多い私

スケジュールが詰まってる私

素敵な夫がいる私

収入が高い私

ハイブランド持ってる私

 

 

 

とかとか

いっぱい外側にくっつけちゃいたくなるんですよね

 

 

 

でも、この生き方

ぜんぜん落ち着かない

安心できないんです

 

 

 

 

なにかいつも

足すこと考えてたり

このままじゃダメだと思ってたり

本当の自分がバレたらどうしようってガーン

思ってたりする

 

 

 

私もかつては

たくさん鎧を着てましたあせる

 

 

 

そうやって一生懸命生きてきた

自分のこと偉かったね

よく頑張ったねって

まずは自分を褒めましょうラブラブ

 

 

 

 

自分で勝手に創った幻の世界で

苦しんでただけと言えば

そうなんだけど

 

 

 

その幻のおかげで

今の自分ができたんだよね

いろんなスキル身につけれたんだよね

 

 

 

その幻を信じた自分にも

ありがとうって感謝しようラブラブ

 

 

 

でね、もう

自分の評価を

外側に委ねるのやめていいよ

って言ってあげよう

 

 

 

 

私の価値は仕事次第なの?

私の価値は友達の人数次第なの?

私の価値はスケジュールが詰まり次第なの?

私の価値は夫次第なの?

私の価値は収入次第なの?

私の価値は持ちもの次第なの?

 

 

 

そんなわけないよね!!

 

 

 

自分の価値を外側で決めない

 

 

 

あなたの価値は

持ち物や環境や

状況や人間関係なんかで決まらない

 

 

 

あなたが自分で

私は私であるだけでOK

としたらいいだけ

 

 

 

 

鎧や見栄や

外側につけてるもの

脱いでみない?

 

 

 

軽ーくなろう

これが楽しく生きる秘訣ウインク乙女のトキメキ

 

 

 

~~~~~~~~~

 

 

 

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