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こんばんは！

北口恵子です

 

 

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人生が上手くいかないとき

まずは自分の「人生」の定義を疑ってみるといい

 

 

 

どうやるか？というと

目をつぶってみて

で、心の中で「私にとって人生とはどういうもの？」

と自分に聞いてみて

 

 

 

どんな感覚がするか

感じてみて欲しい

 

 

 

言葉が浮かんできたり

重いとか軽いとかを感じるかもしれないし

何かイメージが出てくるかもしれない

 

 

 

それが、あなたの潜在意識レベルで

思っている「人生」の定義

 

 

 

 

 

私の場合「人生とは？」と聞いたら

困難、大変という言葉が出てきたんです

 

 

 

そうするともちろん人生は

困難で大変になる

だから克服系の人生でした

 

 

 

そのおかげで

いろんなことができるようになった

そういう背景もある

 

 

 

その時はゲロって思ったけど

今は困難で大変な人生を選んだ私にも

感謝もしてる

 

 

 

でも「もう克服人生疲れた」

ってなったらなら

その時が人生をチェンジするとき

 

 

 

自分の人生の定義を見直してみて

 

 

 

私の場合は困難、大変が楽しかった

難しいことを乗り越えていくことが楽しい

そんな思い込みがあったから

 

 

 

人生とは「困難、大変」という定義を

採用してた

 

 

 

簡単で楽勝人生に

生きる意味なんかあるの？

 

 

 

こんな答えが

自分の中から返ってきたくらい

困難好きだった

 

 

 

で、自分に困難を克服するために生きてるの？

どんな人生がいいの？

って改めて聞いてみた

 

 

 

困難や難しいを体験するために

生きてるんじゃない

 

 

 

たくさんいろんな経験をするために生きたい！

こんな体験したい！と思ったことを経験する人生がいい！

もっと簡単に楽しい経験をしたい！

もっと簡単に望みを叶えて人生を楽しみたい！

 

 

 

こんな返事がきたんだよね

じゃあ、人生の定義、設定はどんなのにする？

と改めて設定し直したの

 

 

 

人生とは

こんな体験したい！を簡単に楽ちんに叶えていくもの

楽しむもの

体験したいことを簡単に経験すること

 

 

 

こうやって自分の中の定義や設定を

変更していくと

それだけでも人生の流れは変わる

 

 

 

ね、答えは自分の中にあるし

自分が持ってる情報を変えればいいだけ

 

 

 

まずは「人生」の定義から

見直してみて