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あけましておめどうございます

今年もどうぞよろしくお願いいたします

 

 

 

こんばんは！

北口恵子です

 

 

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2022年になりましたね

 

 

 

 

みなさん今年はどんな年にしたいか

考えました？

 

 

 

 

そこで今日は新月だし

願い事を10個書いてみて

 

 

 

 

どんな願いでも叶うなら

何をお願いする？

 

 

 

 

で、書き終わったら

どうしてそれを願ったのか考えてみてほしいの

 

 

 

その願いの根源は

心配の気持ちからではなかった？

不安の気持ちからではなかった？

不足の気持ちからではなかった？

 

 

 

もし心配、不安、不足からなら

そっちが叶ってしまうから

 

 

 

 

心配、不安、不足の元を

解消してね

 

 

 

 

願いはその思いの

根っこが現実化するの

 

 

 

だから願いを書いたら

必ずどうしてそれを願ったのか？

 

 

 

ここをチェックするのがポイントね

 

 

 

で、今を、現状を

OKとした上で

 

 

 

どうなりたい？

何を願う？

 

 

 

と考えるのが

本当の望みを叶えるコツ

 

 

 

 

さぁ、今年はどんな年にする？

 

 

 

今年も願いを叶えていこう

 

 

 

 

～～～～～～～～～

 

 

 

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「自分を愛しなさい」って

よく言われるよね

 

 

 

そういう本もたくさん出てる

 

 

 

じゃあ、自分を愛するって

具体的にどういうことを指すの？

って思うよね

 

 

 

 

私は自分のために行動することが

自分を愛することに繋がるんじゃないか

って思うの

 

 

 

 

 

例えば彼氏や夫に

いくら愛されていても

何の表現もなくて

言葉もなくて

 

 

 

 

でも、愛してるって思ってるんだよ

って言われても

わかんないんだよね

 

 

 

ただ思ってるだけじゃダメだってこと

 

 

 

 

それはいつも「愛してるよ」って

伝えてもらうことじゃなくて

何かしてもらうとかでもなくて

 

 

 

彼の行動から優しさや

思いやりとか愛されてるなぁとか

そんなことが自然と伝わる

行動をされていたら

 

 

 

 

ちゃんと愛されてるなぁ

って感じれるよね

 

 

 

 

それと一緒で

自分にもちゃんと

愛が伝わる行動をしているか

ってことなんだと思う

 

 

 

 

自分のこと愛してるって思っていても

したいこと我慢させたり

したくないことばかりさせたり

 

 

 

ああしろ！

こうしろ！

それしなきゃだめなんだよ！

 

 

 

っていつも厳しくされたり

怒られたり

否定されたりして

 

 

 

でも愛してると思ってるんだよ

って言われても

 

 

 

自分は愛されてるって

感じれないよね

 

 

 

自分はどうされたら嬉しい？

どうされたら幸せって感じれる？

どうされたら愛されてると感じれる？

どうされたら大切にされてると感じれる？

 

 

 

 

自分が幸せを感じれる行動をすることが

自分を愛することになると思うの

 

 

 

勘違いしないでほしいのは

本当の自分の望みを聞きもせず

上っ面だけを満たすこと

 

 

 

これをすると

結局本当の望みを聞いてもらえないから

心の奥底では悲しみが溜まっていく

 

 

 

そして自己信頼もなくなっていく

 

 

 

だから

本当の自分の望みを聞いて

叶えてあげること

 

 

 

自分の本当の望みを叶えるために

自分のために行動することが

自分を愛することになるんじゃないかって思う

 

 

 

その積み重ねが

自己信頼になる

 

 

 

そして豊かさにも繋がる

 

 

 

来年もそんなふうに自分を愛そうね

 

 

 

 

 

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願いを叶えるって

すごく大きな夢を叶えること

すごく大変なことを成し遂げること

 

 

 

 

こんな設定になってない？

 

 

 

 

私は昔そんな設定になっていて

日常の些細な願いを

自分が行動して叶えていることを

 

 

 

「願いが叶った」と

カウントしてなかったんです

 

 

 

 

で、私の願いってなかなか叶わない・・・

なんて思ってたんです

 

 

 

 

でも・・・

お腹空いた⇒ご飯食べた

トイレ行きたくなった⇒トイレに行った

眠たくなった⇒寝た

 

 

 

これも願いを叶えたことの1つなんですよ

 

 

 

こんなのも願いを叶えたことにして

私って願いを叶える行動力がある！

ってどんどん自分に刷り込んでいくの

 

 

 

私ってスゴイじゃん！

願いを叶える力があるじゃん！

願いを叶えるのカンタンだねー！

って自分に暗示をかけていくの

 

 

 

 

するとね

私は願いを叶えられる

私は願いを叶える力がある

私は行動力ある

願いを叶えるのカンタン

 

 

 

 

そんなセルフイメージができる

 

 

 

 

あなたは今年

どれだけ自分の願いを叶えてきた？

数えてみて！

 

 

 

すごい数の願いを叶えてない？

 

 

 

 

願いを叶える設定を

イージーモードにしよう！

 

 

 

 

どんどん大きな願いも

叶えられるようになるよ

 

 

 

 

そんな方法を学ぶのが

幸せ思考メソッド

 

 

 

 

詳しく知りたい方は

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お待ちくださいね～

 

 

 

 

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引き寄せの法則で言われるように

イメージしてワクワクしても

願いが叶わないんです！

 

 

 

どうして願いが叶わないの？

 

 

 

 

こんなふうに思ったことはありませんか？

 

 

 

 

私はありましたよ（笑）

 

 

 

 

 

その原因の1つに

そもそもその願いが叶うと信じているか

ってことです

 

 

 

 

私はこんなふうになりたい！

と思いつつ

 

 

 

心のどこかで

どうせ叶わないだろうな

って思ってたんですよね

 

 

 

 

だから

「どうせ叶わない」

が現実化してたんです

 

 

 

 

だから最初の第1歩は

その願いが叶うと心から思えているか

なんですよ

 

 

 

 

ここ整えないと

叶いっこないんです

 

 

 

 

で、どうせ叶わないって思う時

頭の中でいろいろ叶わない理由

ムリだろうなって理由を

ブツブツ言ってるんです

 

 

 

 

才能ないもんなぁ

特別な人だけがそうなれるんだよ

お金もないもんなぁ

そんなチャンス得られるわけない

 

 

 

 

こんな頭の中のブツブツ言ってることを

まず書き出す

 

 

 

 

そして

「才能ないもんなぁ」に対して

それ本当？

 

 

 

才能ないと叶わないの？

才能なくても叶ったらどうする？

 

 

 

こんなふうに

どうしてそう思っているのか

自分に聞いていくの

 

 

 

 

そしたら

才能なくても叶ったら

 

 

 

困る～

 

 

 

 

こんな理由が出てくるかもです（笑）

 

 

 

 

それがいわゆる思考ブロックみたいなもの

あなたの願いが叶わない理由

願いが叶うと信じられない理由なの

 

 

 

 

それが明らかになっちゃったら

あとは願いが叶っていっちゃう

 

 

 

 

またはそれ本当の願いじゃなかったわ！

ってことに気づいたり

 

 

 

 

本当の願いはこっちだった！

ということに気づいたり

 

 

 

 

そしたら

もう願い叶ってるじゃん！

手に入ってるじゃん！

 

 

 

 

ということに気づいたり（笑）

 

 

 

 

そんなことが起こります

 

 

 

 

あなたの頭の中の

願いが叶わない言い訳に

実はお宝が眠ってるの

 

 

 

 

そのまま放置しないで

掘ってみて！

 

 

 

 

自己信頼が得られて

本当の願いがわかるかもよ

 

 

 

 

自分と対話して

お宝見つけませんか

 

 

 

 

 

 

 

そんな方法を学ぶのが

幸せ思考メソッド

 

 

 

 

詳しく知りたい方は

次回の個別相談まで

お待ちくださいね～

 

 

 

 

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