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今のまんまで幸せになる方法

 

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こんばんは!

北口恵子です音譜

 

 

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みんな幸せになるために

外側の環境をどうにかしようとする

 

 

 

 

 

例えば

お金をたくさん稼げるようになろうとしたり

認められるような人になろうとしたり

 

 

 

 

 

家族や周りの人が

自分の思うように動いてくれたら幸せだと思って

コントロールしようとしたり

 

 

 

 

 

環境が自分の望む状態になれば

幸せになれると思っちゃうんだよね

 

 

 

 

 

でも、違うの

 

 

 

 

 

お金がたくさん稼げなくても

認められなくても

家族がいうこときいてくれなくても

 

 

 

 

 

それでも幸せって

感じれる自分になればいいだけ

 

 

 

 

 

そう言うと・・・

 

 

 

 

 

今度は

そのままで幸せと感じれる自分にならなければダメだ!

なんて思って

 

 

 

 

 

一生懸命自分を変えようとする

 

 

 

 

 

でも、違うの

 

 

 

 

 

自分を変えなくても

そのままで幸せなんだって

気づけばいいだけなの

 

 

 

 

 

でも、それができないのね

 

 

 

 

 

それは

今が・・・

目の前の現実が・・・

現状が・・・

 

 

 

 

 

私は気に入らない!

って思ってるから

 

 

 

 

 

あなたの幸せは環境に影響されるの?

あなたの幸せは人に影響されるの?

 

 

 

 

 

それって自分軸がなくて

周りにタダ反応してるだけだよね

 

 

 

 

 

自分が幸せでいるのに

周りは関係ないんだよ

 

 

 

 

 

周りがどうであろうと

自分が幸せって

勝手に感じればいいだけなんだから

 

 

 

 

 

幸せを感じるのに

誰の許可も必要ないし

何の条件もない

 

 

 

 

 

あなたが勝手に

今の状況を

「幸せだと感じたくない」と言っているだけだよ

 

 

 

 

 

今を幸せだと認めたくない!

と言っているその心と向き合ってみて

 

 

 

 

 

そこから幸せが始まるよラブラブ

 

 

 

 

 

そんな自分との向き合い方を

お勉強するのが

幸せ思考メソッド

 

 

 

 

 

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