こんばんは！
北口恵子です
～～～～～～～～～～～～～～～～
『幸せ思考メソッド超入門講座』
無料オンライン講座は
こちらから学べます
こちらをタップ
受け取りフォーム
～～～～～～～～～～～～～～～～
私も日々自分と向き合ったり
ノート書いたり
自己対話します
でも、何のためにそれをしてるか？
ここを間違うと
自分と向き合うのが辛くなるんです
人生を良くするため
自分を変えるため
もっともっと人生が豊かにするため
こんな理由から
ノート書いたり
自己対話することって多いですよね
でも
人生を良くするため
自分を変えるため
もっともっと人生が豊かにするため
の前提が
私の人生このままじゃダメだ
私このままだじゃダメだ
まだまだ豊かじゃない
から始まると
苦しくなるんです
私の人生このままでOK
私このままでOK
今の私すでに豊か
っていう在り方で
ノートを書いたり
自己対話するから
繁栄していくんです
私も昔は
今の私じゃいけない
だから私を変えなきゃ
って思って自分に取り組んでたんです
これだと永遠
「今の私じゃいけない」が
創造されるだけ
いつまでも自分にOK出さないから
終わんないんですよね
自分をずーっと認められない
だから苦しくなって
自分といくら向き合っても
全然楽にならない
ってことになるんです
今の私でOKだったら
変わっても変わんなくても
どっちでもOKってこと
その上で
私はどうしたい？
っていうところを見ていくんです
そうすると
ノートや自己対話は
自分を変えるためではなくて
望みを叶えるため
繁栄するための
ノートや自己対話になるんです
こっちの方が
軽やかだし楽しそうでしょ
まずは今の自分にOK
今の人生にOK出しましょ
それが幸せになる
ノートと自己対話です
～～～～～～～～～～～～～～～～
『幸せ思考メソッド超入門講座』
無料オンライン講座は
こちらから学べます
こちらをタップ受け取りフォーム
～～～～～～～～～～～～～～～～
ZOOMでこんな感じでセッションしてます
楽しいよ♡
～～～～～～～～～～～～～～～～
『幸せ思考メソッド超入門講座』
無料オンライン講座は
こちらから学べます
こちらをタップ受け取りフォーム
～～～～～～～～～～～～～～～～
お問い合わせはこちら
⇓ ⇓ ⇓
