タグ別アーカイブ: 不平不満

感謝すると幸せになれるっていうけれど・・・

 

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幸せになる方法で

感謝すると人生が

どんどん好転するよ

 

 

 

ってよく言われます

 

 

 

これはその通りなんだけど

 

 

 

 

まずは感謝の思いが

自然と出る自分になってないと

幸せになれないんですよねあせる

 

 

 

 

 

本当は心の底から

「感謝」なんて思ってないのに

 

 

 

 

感謝すると幸せになれるから

「感謝」って言っておく

 

 

 

なんていうのは

幸せになるために感謝してるだけで

これはただの取引

 

 

 

 

打算、損得勘定です

 

 

 

 

これだと

「幸せになるために感謝しなくちゃいけない」

みたいになって

 

 

 

 

感謝したくないのに

幸せになるために感謝しなければいけない!

と思う出来事を作り出すだけ

 

 

 

 

まずは自然に感謝の思いが出てくる

自分作りが必要なんです

 

 

 

 

で、なぜ感謝できないかっていうと

感謝したくないって思ってるから

 

 

 

 

こんなことでありがたいって思いたくないよ

こんな毎日に感謝なんかできないよ

 

 

 

 

だって○○なんだもん

 

 

 

 

こんな思いがあるはずなんですあせる

 

 

 

だって○○なんだもん

って部分

 

 

 

そこは拗ねだったり

怒りだったり

不平不満があるんです

 

 

 

 

今を、現状を

満足だと言いたくない!

満足だと認めたくない!

 

 

 

そんな気持ちがあるはず

 

 

 

そこを手放していくと

ありがたいことに

気づいていけるようになるんですラブラブ

 

 

 

 

今まで見えていなかったことが

見えてくる

 

 

 

 

実はありがたいことが

日常にたくさんあった!

っていうことに気づいてくるんです

 

 

 

まず、そんな自分作り

というか・・・

 

 

 

 

本当の自分に戻ると

勝手にそうなるんです

 

 

 

 

だから幸せになるためには

あなたは本当の自分に戻る

作業をすればいいだけなんですよラブラブ

 

 

 

 

 

もうそろそろあなたも

本当の自分に戻らないウインク

 

 

 

 

 

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子供が○○でどうしたらいいんでしょう

夫が○○で腹が立つんです

 

 

 

 

 

いろいろ悩みはあったり

文句言いたくなることもあると思うけど

 

 

 

 

 

一度自分の状況や環境を

自覚してみるといいよね

 

 

 

 

 

私は仕事がら

人のお悩みを聞くけど

 

 

 

 

 

たまに

それのどこが悩みなんだ?

ぜんぜん幸せやん!びっくり

って思うことがある

 

 

 

 

 

 

夫がいる

子供もいる

両親も健康

一軒家も持ってる

 

 

 

 

 

子供も部活頑張ってる

夫は帰りが遅いけど

お金は不自由なく使わせてくれる

 

 

 

 

 

人間関係はいろいろあるけど

そんなにこじれるほどのことはない

話ができる友達もいる

 

 

 

 

 

どこに問題が???

って思うことがあるんだけど

 

 

 

 

 

その人には不幸なところだけが

目に入るんだよね

 

 

 

 

 

不幸というフィルターが

かかったまま世界を見ている

 

 

 

 

 

だからどこを見ても不幸に見える

自分も不幸だし

周りもかわいそうに見える

 

 

 

 

 

でね、セッションでは

その不幸フィルターを外そうとするんだけど

 

 

 

 

 

不幸好きなんだよね

いざ、不幸フィルター外そうとすると

 

 

 

 

 

 

でも、けど

って言い訳をしたり

 

 

 

 

 

怒りが出てきて

抵抗し始めたりする

 

 

 

 

 

不幸でいたいんだよねー爆  笑

 

 

 

 

 

一度、あなたの暮らしを

あなたの環境を

人生をただ客観的に見てみて

 

 

 

 

 

たぶん、恵まれてることたくさんあるよ

愛されてることもたくさんあるよ

豊かなこともたくさんあるよ

 

 

 

 

 

あれもある

これもある

こんなこともしてもらった

 

 

 

 

 

そんなことを書き出してみて

 

 

 

 

 

そして私は恵まれている

愛されてきた

豊かだったと自覚してみて

 

 

 

 

 

自覚すると世界は変わっていくから乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

あらためて「自覚」って文字を見ると

自ら覚めるって書くんだね

 

 

 

 

 

仏教用語でも

自ら悟るってことらしい

 

 

 

 

 

でも、本当にそう

自分に起きよう

自分に目覚めていこうよ

 

 

 

 

 

私、幸せだったわ

私、恵まれていたわ

私、豊かだったわってねラブラブ

 

 

 

 

 

不幸フィルターを外そう!ウインク

 

 

 

 

 

いよいよ明日!

ぜひ9月1日から募集する

個別相談に申し込んでね

どんどん幸せになっていこう

 

 

 

 

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9月1日(水)~5日(日)の5日間

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文句言って終わり?

 

 

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イライラしたり

ムカついたりすることありますよね

 

 

 

 

で、そこで

文句言ったり

怒ったり

否定したりすることもありますよね

 

 

 

 

ま、それはいいんですよ

 

 

 

 

で、そこまでで

終わってませんか?

ということなんです

 

 

 

 

 

私も幸せになることをお伝えする

お仕事してますが

人間なのでムカつくことはあります

 

 

 

 

逆にココで自分の気持ちを

「でもあの人本当はいい人だから

悪口言っちゃいけない」とか

 

 

 

 

「被害者意識はよくないって

言われるし文句を言ってはいけない」

と思って

 

 

 

 

自分の気持ちを

無視しちゃうのはダメ!

 

 

 

 

ちゃんと自分の気持ちを知ること

これ大事!

 

 

 

 

 

で、私はちゃんと

文句言ったり

怒ったり

否定したりするんです

 

 

 

 

でも、その後

それだけでは終わらないんです

 

 

 

 

 

なんでイライラしたか

なんでムカついか

なんで文句を言いたくなったか

なんで否定したくなったのか

 

 

 

 

 

ちゃんと自分の心と対話します

 

 

 

 

 

これやらない人

多いんですよねあせる

 

 

 

 

 

だからあなたの人生は変わらない

好転しない

願いが叶わないんです

 

 

 

 

 

ただ文句を言って終わりなんて

もったいな過ぎる!

 

 

 

 

 

あなたの感情が揺れるところにこそ

あなたの人生を幸せに導くヒントがあるのに

 

 

 

 

 

感情や気持ちが

幸せや豊かな世界は

こっちだよ!と

教えてくれてるのに

 

 

 

 

 

そこスルーする?!

 

 

 

 

 

そここそ

あなたが見るべきとこ!

 

 

 

 

 

あなた自身が

幸せはこっちだよと

教えてくれてるよ

 

 

 

 

自分が全部

知ってるんだよ

 

 

 

 

だから外に求めなくていいよ

 

 

 

 

 

あなたの中の宝物に気づいて!

 

 

 

 

 そんな宝物の見つけ方

それが幸せ思考メソッドラブラブ

 

 

 

 

あなたも早く幸せになろうよウインク

 

 

 

 

 

 

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