こんばんは！
北口恵子です
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嫌なこととか
怖いことって
絶対に起こって欲しくない
こんな風に強く思いません？
でも、そう思うことほど
起こるんだよなぁ
引き寄せちゃうんだよなぁ
そんな経験したことはありませんか？
私たちって
何度も思って
何度も感じて
何度もイメージして
現実創造するんですよね
で、嫌なものほど何度もそれをイメージして
思ったり感じたりしてるんですよ
で現実化する
例えば
絶対に失敗だけはしたくない
と思えば思うほど
失敗しちゃったらどうしよう・・・
どうしよう・・・
どうしよう・・・
こうなって
ああなって
落胆してがっかりさせて
自分を責めてしまって・・・
バカにされたりするんだろうな・・・
こんなイメージトレーニングって
まさしく現実創造と同じ手順
だったら望む未来を
イメトレしたらいいんです
こんなにふうになったら幸せだなぁ
楽しいなぁ
あぁ幸せ過ぎるなぁ
楽し過ぎるなぁ
笑いが止まらんぞー
ニタニタが止まら―ん
こっちに焦点を合わせばいいんです
それでも嫌なことのイメトレが
やめられないという時は
思う存分その不快感の中に
浸かってみてください
そのうちそれが幻だって気づきます（笑）
まだ起こってもないことに
何をおびえてたんだ
って思えたらもう解放されてます
あとは楽しい妄想の中に
どっぷり浸かりましょう
嫌なことではなく
望んでいることをイメトレしよう
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