こんばんは!
北口恵子です
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昨日は23:56から満月タイム
で、今日も満月パワーがありました
なので、満月はリリースワークってことで
ノートに手放したいことを書いておりました
こんな私手放したい!
ビビりな私
小心者の私
自分を責めてしまう私
自信がなくなっちゃう私
仕事上手くいかなーい!って愚痴っちゃう私
などなど
心にフッと思いつくままノートに書いて
今までありがとう
バイバーイ!ってします
すると、ちゃんと
エネルギーが解放されて
やればやるほど軽やかになるんです
そして
ビビりな私
小心者の私
自分を責めてしまう私
自信がなくなっちゃう私
仕事上手くいかなーい!って愚痴っちゃう私
こんな私にも
今まで寄り添ってくれてたんだね
私を守っててくれたんだね
おかげで助かったことあったね
いろいろありがとうね~
こんな気持ちもも出てきて
過去の自分に
ありがとうと思えるんですよ
すると自分への労いというか
私、よく頑張ったよね
私、えらかったよね
って自分を愛しく思えたり
自分への愛を伝える時間になったりするんです
そして心がほっこり
あったかくなる
私、私に愛されてる!ってね
ふだんは自分に厳しくなりがちでしょ?
ちゃんと自分を労わり
労い、褒めて
愛する時間をとるって大事なんです
これがご自愛
この時間って
なんて豊かな時間なんだろうなぁ
なんて幸せな時間なんだろうなぁって思います
この幸せ波動がまた宇宙に届き
さらに幸せなことが創造されちゃうの
あなたも自分に愛を伝える時間
作ってみてね
きっといいこと起こるよ
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